Sommeil paisible, une tisane avant de dormir
Les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses origines. Ils peuvent être d’origine psychologique, émotionnelle (stress) ou provenant d’une maladie.
Perdre ses derniers kilos après une grossesse
Si certaines femmes parviennent à perdre du poids naturellement suite à une grossesse, d’autres peinent à y arriver. Les surcharges pondérales se montrent résistantes malgré les efforts fournis par la jeune maman qui doit également se familiariser avec son nouveau rythme.
Être une femme ambitieuse et une super maman !
Mener une belle carrière professionnelle tout en assumant son rôle de mère parfaite. Comment parvenir à concilier ce rôle de mère et cette ambition, dites-vous ? On ne vous dira pas que c’est facile, mais comme le dit l’adage ” À cœur vaillant rien d’impossible”.
Croire en soi pour réussir ses projets
Ne pas croire en soi vous amène à vous douter et à placer des incertitudes dans votre vie quotidienne. Vous ne parvenez que très difficilement à être convaincu des décisions que vous avez prises et vous hésitez souvent et beaucoup trop longtemps avant de trancher.
