croire en soi - succès femme épanouissement

Croire en soi pour réussir ses projets

Ne pas croire en soi vous amène à vous douter et à placer des incertitudes dans votre vie quotidienne. Vous ne parvenez que très difficilement à être convaincu des décisions que vous avez prises et vous hésitez souvent et beaucoup trop longtemps avant de trancher.

10 exercices à faire chez soi pour un corps tonus

Tonifier le corps permet au premier abord de réduire considérablement la graisse corporelle. Au fil des années, il arrive également que les muscles perdent de leur élasticité. La peau devient flasque et moins tonique.
infusion détox, laquelle choisir

Tisane détox, laquelle choisir ?

Le changement de saisons provoque souvent un bouleversement dans notre corps qui subit par conséquent une véritable modification. Un nettoyage de l’organisme est ainsi nécessaire. Nos aïeux préconisaient ce qu’ils appelaient le " grand nettoyage de printemps".
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